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08月28日斯特林状态回升的原因及关键因素
一、调整饮食和营养
斯特林在上赛季后半段意识到自己出现了问题，并开始改变自己的饮食方式。他尝试了多种不同的做法，甚至一度成为素食主义者。他与俱乐部工作人员进行了交谈，俱乐部向他推荐了一位营养师，该营养师为他提供了有助于肌肉恢复和能量补充的食物清单。斯特林现在会记录自己的每日饮食，并将其发送给营养师进行分析，营养师会给出相应的建议。此外，他还雇佣了一位私人厨师，以确保自己的饮食符合专业人士的要求。
二、恢复运动和速度
斯特林在柔道俱乐部进行了有氧运动，并与其他运动员一起进行了快速爬山，以恢复自己的速度。
三、俱乐部变革和教练变化
切尔西任命了波切蒂诺为新主帅，这结束了俱乐部一段不稳定的时期。斯特林在波切蒂诺上任前与他进行了积极的交流，两人的关系变得非常密切，波切蒂诺鼓励球员们说出自己的想法。斯特林很喜欢与波切蒂诺讨论比赛战术，波切蒂诺给予了他类似于瓜迪奥拉的培养方式，他认为波切蒂诺能够提供帮助。此外，斯特林也有更多的责任感，他希望为俱乐部的年轻球员树立榜样，与年轻球员之间建立了真诚的关系和尊重。
总结
斯特林状态回升的原因包括调整饮食和营养、恢复运动和速度以及俱乐部的变革和教练的变化。他的努力和合作使他重新找回了状态，现在他的表现已经恢复出色。 如果未来他没有入选英格兰队，将会令人非常意外。
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