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在2016年里约奥运会的男单乒乓球决赛中，中国选手马龙和张继科的对决备受关注。这场比赛不仅是国人的热门话题，也是全球乒乓球迷的焦点。两位选手的实力都非常强大，他们之间的对决被认为是乒乓球历史上最激烈的一场比赛之一。0IH足球直播网

比赛前，马龙和张继科都经历了艰苦的半决赛。马龙在半决赛中对阵日本选手水谷隼，他在比赛中表现出色，以4-1的比分获胜。而张继科则对阵了德国选手迈耶，他在比赛中展现了出色的技术和强大的心理素质，最终以4-2的比分晋级决赛。0IH足球直播网

比赛开始后，两位选手展现了出色的技术和强大的实力。马龙在第一局中占据了优势，以11-5的比分获胜。但是，在接下来的几局中，张继科逐渐找到了节奏，他展现了出色的反击能力，以11-7和11-7的比分连胜两局。第四局中，马龙再次发力，以11-5的比分获胜，将比分追成2-2平。0IH足球直播网

在决胜局中，两位选手展开了激烈的争夺。他们的技术和心理素质都被推到了极限。最终，马龙以11-6的比分获胜，成为了里约奥运会男单乒乓球冠军。0IH足球直播网

马龙的胜利不仅仅是个人的荣誉，也是中国乒乓球的胜利。他的胜利证明了中国乒乓球队的实力和优势。同时，这场比赛也向全球展示了中国乒乓球的水平和实力。0IH足球直播网

如果你也想像马龙一样成为一名优秀的乒乓球选手，下面是一些操作步骤和技巧：0IH足球直播网

1.练习基本功。乒乓球的基本功包括正手、反手、侧身等基本动作。只有熟练掌握这些基本功，才能更好地发挥自己的实力。0IH足球直播网

2.提高反应速度。乒乓球比赛的速度非常快，需要选手有快速反应的能力。可以通过练习反应球等方式提高自己的反应速度。0IH足球直播网

3.提高身体素质。乒乓球比赛需要选手具备较好的耐力和爆发力。可以通过跑步、游泳等方式提高自己的身体素质。0IH足球直播网

4.学习战术技巧。乒乓球比赛不仅需要选手有出色的技术，还需要有一定的战术技巧。可以通过观看比赛录像、请教教练等方式学习战术技巧。0IH足球直播网

总之，想要成为一名优秀的乒乓球选手，需要付出大量的努力和汗水。只有不断地练习和提高自己的技术和实力，才能在比赛中取得好的成绩。0IH足球直播网